Cantidad de 20: 4 n-6 en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo hay 0.025 g de 20: 4 n-6. Cambiar la cantidad
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20: 4 n-6
20: 4 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 4 n-6 que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo.
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)
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0.67 g
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0.67%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido
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0.37 g
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0.37%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito
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0.206 g
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0.21%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito
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0.202 g
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0.20%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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0.197 g
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0.20%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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0.19 g
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0.19%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido
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0.189 g
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0.19%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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0.18 g
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0.18%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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0.171 g
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0.17%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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0.156 g
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0.16%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo
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0.155 g
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0.16%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, crudo
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0.143 g
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0.14%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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0.124 g
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0.12%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, corazón, cocinado, empapado y hierve a fuego lento
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0.12 g
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0.12%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo
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0.111 g
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0.11%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, corazón, crudo
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0.091 g
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0.09%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo
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0.073 g
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0.07%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
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0.057 g
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0.06%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, solomillo, sólo se magra separable, crudo
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0.056 g
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0.06%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, plana, sólo magro separable, cocinado, estofado
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0.052 g
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0.05%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.9 g
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72.9%
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La energía (calorías)
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143 kcal
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Energía (julios)
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597 kJ
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Proteína
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20.2 g
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20.2%
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lípido total (grasa)
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6.88 g
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6.88%
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Ceniza
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0.98 g
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0.98%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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1.16 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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175 mg
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0.18%
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Potasio, K
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325 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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65 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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3.8 mg
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Cobre, Cu
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0.092 mg
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El manganeso, Mn
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0.009 mg
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El selenio, Se
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3.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo